精油でPMS緩和に PMSは、生理前の不快な症状で、 過食になったり眠くなったり些細なことでイライラしたり 多少なりとも誰でもあると思うので 毎日にリラックスの時間を 緩和する方法としては、 生理が終わってから 次の生理まで 毎日柚子の香りを香るとPMSが…
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